ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Για μια γυναίκα, η γέννηση του μωρού της θεωρείται μία από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές της ζωής της. Για κάποιες γυναίκες όμως, ο τοκετός μπορεί να είναι αιτία διαταραχής της ψυχικής τους υγείας. Κάθε χρόνο σχεδόν 1.000 γυναίκες στο Ηνωμένο...

Πρόκειται για μάσκα που θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σου για να είσαι φρέσκια τις γιορτές (και όχι μόνο). Μόλις βρεις λίγο χρόνο λοιπόν, φτιάξε αυτή τη μάσκα με υλικά που έχεις στην κουζίνα σου και "μυρίζουν" Χριστούγεννα και δεν θα το μετανιώσεις!

Σύμφωνα με σχετικές μελέτες, οι άνθρωποι που έχουν σκύλο είναι πιο εξωστρεφείς και δραστήριοι. Όσο για εκείνους που λατρεύουν τις γάτες, είναι άνθρωποι που τους διακρίνει η εσωστρέφεια και η ευαισθησία. Είτε σκύλο είτε γάτο έχεις, το μόνο σίγουρο...

Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν μια πολύ μαλακή και εύκαμπτη ηλεκτρονική συσκευή, που σαν τσιρότο προσκολλάται εύκολα πάνω στο δέρμα ενός ανθρώπου, μετρώντας σε συνεχή βάση και σε πραγματικό χρόνο τον ιδρώτα του, ενημερώνοντάς τον σχετικά. Η...

Οι περισσότερες γυναίκες αγαπούν το μακιγιάζ και το χρησιμοποιούν όχι μόνο σε ξεχωριστές περιστάσεις, αλλά και καθημερινά. Αν ακολουθήσεις αυτές τις εύκολες συμβουλές, το μακιγιάζ θα γίνει παιχνιδάκι αφού θα ξέρεις ακριβώς τις σωστές κινήσεις, ενώ...

Τα ποσοστά των εγκεφαλικών επεισοδίων εμφανίζουν συνεχή πτωτική τάση για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών, αλλά αντίθετα εμφανίζουν άνοδο σε όσους είναι κάτω των 45 ετών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής...

Αρκετοί άνθρωποι συχνά ξυπνούν με πονοκέφαλο και άρα με κακή διάθεση. Αν και συνήθως μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλκοόλ το προηγούμενο βράδυ, δεν είναι μόνο αυτή η αιτία. Πολύ συχνό φαινόμενο είναι να ξυπνούν με πονοκέφαλο τα άτομα...

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Medicine, το τυρί περιέχει μια ειδική χημική ουσία που μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και αυξάνει το μέσο προσδόκιμο ζωής.

Διάβασε παρακάτω και θα μάθεις ποιες είναι πιο πιο σούπερ δυναμωτικές τροφές για τα μαλλιά σου. Οι ξηροί καρποί: Φυσικά και ξηροί καρποί είναι από τα πιο υγιεινά σνακ αφού έχουν πρωτεϊνη λιπαρά οξέα, Ωμέγα 3, βιταμίνη Ε και βιοτίνη, τα οποία είναι...

Φάγατε το βραδινό σας, όμως ακόμα πεινάτε κι αυτό που σκέφτεστε συνέχεια είναι το τι θα φάτε, για να μην γουργουρίζει το στομάχι σας όλη τη νύχτα; Καλό θα είναι λοιπόν πριν πάτε στο κρεβάτι να φάτε ένα μικρό σνακ, όμως υπάρχουν μερικά βασικά...

Με αυτόν τον τρόπο δεν θα τρέχουμε και να μη φτάνουμε με τα κιλάκια που θα βάλουμε από τα γιορτινά τραπέζια. Και επειδή είναι κρίμα να στερηθούμε τα αγαπημένα μας φαγητά και γλυκά, ας προετοιμάσουμε τον οργανισμό μας, εφαρμόζοντας τα παρακάτω μέχρι...