ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Μια φουτουριστική τεχνολογία θα επιτρέπει στα άτομα να διαγράψουν τις αρνητικές ή τραυματικές μνήμες τους. Οι νευροεπιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Κολούμπια και του Πανεπιστημίου McGill έχουν διαγράψει με επιτυχία κάποιες μνήμες...

Το βασικό μας λάθος είναι ότι δεν καθαρίζουμε το πρόσωπό μας 2 φορές τη μέρα. Αν και όλες το ξέρουμε, λίγες το εφαρμόζουμε. Είτε από κούραση είτε από τεμπελιά, αρκούμαστε μόνο στον καθαρισμό της νύχτας. Λάθος! Πρέπει να το κάνουμε σχολαστικά και το...

1. Κάνε δίαιτα 2 φορές την εβδομάδα Σε μια τρίμηνη έρευνα, οι γυναίκες που έκαναν δίαιτα δύο φορές την εβδομάδα έχασαν 4 κιλά, ενώ εκείνες που κατανάλωναν 1,500 θερμίδες ημερησίως όλη την εβδομάδα έχασαν... τα ίδια! Αυτά τα στατιστικά δείχνουν ότι...

Στην Κύπρο τα παιδιά και τα ενήλικα άτομα που πάσχουν από αυτισμό υπολογίζονται περίπου στις δύο χιλιάδες, με τους ειδικούς να κάνουν λόγο για δραματική αύξηση των περιστατικών την τελευταία δεκαετία, αναφέρεται σε ανακοίνωση που εξεδόθη από το...

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γονίδιο, το ETV6, που αυξάνει τον κληρονομικό κίνδυνο για εκδήλωση οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, με τον ίδιο τρόπο που το γονίδιο BRCA -γνωστό και ως «γονίδιο της Αντζελίνα Τζολί»- αυξάνει τον κίνδυνο για...

Μήπως αναγνωρίζετε κάποια απ΄τα παρακάτω σημάδια που αποδεικνύουν πως έχετε εθιστεί απ΄τα κοινωνικά δίκτυα; -Το πρώτο πράγμα που κάνετε όταν ξυπνάτε είναι να ελέγξετε τις ενημερώσεις σας. -Δεν μπορείτε να αποχωριστείτε το κινητό σας. Ακόμα, και...

Νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα υποστηρίζει ότι τα δημητριακά και οι φυτικές ίνες λειτουργούν ως ασπίδα για την υγεία μας, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Παράλληλα, σύμφωνα με τα στοιχεία της έρευνας, η κατανάλωση φυτικών...

Υπάρχουν γυναίκες βέβαια που είναι τυχερές και έχουν από τη φύση τους εντυπωσιακές και μακριές βλεφαρίδες χωρίς καν να χρειάζονται τόνωση. Για να δυναμώσεις και τις δικές σου υπάρχουν 3 φυσικοί τρόποι με υλικά που έχεις έτσι κι αλλιώς στο...

Επίσης, μειώνεται ο κίνδυνος για διάφορες χρόνιες παθήσεις όπως διαβήτη, καρκίνο, καρδιοπάθεια και πνευμονοπάθεια. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τη Λου Τσι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο...

Επικοινωνία: yiota_0804@yahoo.gr Αυτό λοιπόν δεν ισχύει γιατί όποιος ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή στο πρότυπο της Μεσογειακής Διατροφής έχει στην διάθεση του μια πληθώρα από τρόφιμα τα οποία μπορούν να δώσουν στο Διαιτολόγιο του γεύση και...

Η ριζική προστατεκτομή είναι η συνηθέστερη χειρουργική επέμβαση στον προστάτη, η οποία αφαιρεί ολικά τον εν λόγω ανδρικό αδένα. Η επέμβαση συνήθως απομακρύνει και τον καρκίνο, όμως συχνά προκαλεί ως παρενέργεια την ανικανότητα στύσης, επειδή στο...