ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, βασικό συστατικό της Μεσογειακής διατροφής, βοηθά στη διατήρηση της μνήμης και της μαθησιακής ικανότητας, ενώ μειώνει τις παθολογοανατομικές αλλοιώσεις στον εγκέφαλο, οι οποίες αποτελούν το «σήμα κατατεθέν» της νόσου...

Μπορεί να έχετε ακούσει για το λάδι καρύδας και κάποια οφέλη που αυτό προσφέρει. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για τα μεγαλύτερα οφέλη από το νερό καρύδας, τα οποία μπορεί να μην έχετε ακούσει ποτέ πριν. Αυτές τις μέρες το νερό καρύδας χρησιμοποιείται...

Φαρμακείο παύλα παραλία. Αρχικά, μην αισθάνεσαι τύψεις ή γενικώς κάπως περίεργα αν μόλις συνειδητοποίησες πως δεν ανήκεις στην κατηγόρια όσων κουβαλούν ένα μικρό φαρμακείο στην παραλία και τις διακοπές τους.  Ήσουν υπερήφανη τόσα χρόνια που δεν...

Μπορεί το καλοκαίρι να είναι εξ'ορισμού μια καλή περίοδος του χρόνου για την ψυχολογία μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως τα πάντα γύρω από το καλοκαίρι θυμίζουν... στίχους από χαρούμενο τραγούδι. Γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους κύριους...

Η παρουσιάστρια και μοντέλο έλαμπε στο υπέροχο Celia Kritharioti νυφικό της και κέρδισε όλες τις εντυπώσεις με τις τέλειες αναλογίες της. Λίγο καιρό πριν είχε αποκαλύψει στο περιοδικό People την δίαιτα που ακολουθεί όταν θέλει να χάσει 2-3...

Το λάθος σαμπουάν για τα μαλλιά μπορεί να σου προκαλέσει ξηροδερμία, έντονη λιπαρότητα ή μαλλιά που σπάνε και φριζάρουν. Ακολουθούν συμβουλές για να διαλέξεις το σωστό: Αναζήτησε προϊόντα χωρίς σκληρά χημικά (όπως το αλκοόλ) που μπορούν να βλάψουν...

Μήπως περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της μέρας –ή και της νύχτας– διαβάζοντας μηνύματα, σχολιάζοντας φωτογραφίες στο Facebook και το Instagram και απαντώντας σε emails, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι διακόπτετε κάθε λίγο και λιγάκι οτιδήποτε άλλο...

Η σωματική άσκηση αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες. Οι μελέτες, που πήραν υπόψη τους στοιχεία για πάνω από ένα...

Όπως αναφέρει η ανακοίνωση της Αστυνομίας, "διανύουμε ήδη τον Ιούνιο και ήδη έχουν καταγραφεί μερικά περιστατικά όπου κάποια άτομα κινδύνευσαν είτε στη θάλασσα, είτε σε πισίνες. Για τον λόγο αυτό επανερχόμαστε με τις οδηγίες που πρέπει να έχουμε...

Όσον αφορά τη διατροφή που θα ακολουθήσουμε, αυτή χαρακτηρίζεται από το τρίπτυχο «ποικιλία – μέτρο – ισορροπία». Δεν υπάρχουν τρόφιμα που απαγορεύονται, ούτε τρόφιμα που πρέπει να υπερκαταναλώνονται. Όλα τα τρόφιμα συνεισφέρουν στην κάλυψη των...

Τελικά σχετίζεται η ημερομηνία γέννησης με τις σεξουαλικές σας επιδόσεις; Ιανουάριος: Όσοι από εσάς γεννηθήκατε τον Ιανουάριο, στο κρεβάτι είστε kinky και επίμονοι όταν κάποιος σας ενδιαφέρει. Φεβρουάριος: Είστε περιπετειώδεις και γεμάτοι πάθος!